Alajärvellä, Lappajärvellä ja Vimpelissä on kehitetty elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan palvelupolkua, jota toteutetaan osin Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueen kanssa yhteisyönä.
Elintapaohjausta on kehitetty alueella laajassa yhteistyössä jo vuosien ajan. Vauhtia kehittämiseen antoi mm. 2017–2018 toiminut VESOTE-hanke. Etelä-Pohjanmaalle on jo syntynyt toimintamalleja, joissa kuntien liikunta- ja vapaa-aikapalvelut toteuttavat elintapaohjausta ja liikuntaneuvontaa.
Elintapaohjauksella tarkoitetaan yksilöön tai ryhmään kohdistuvaa yksilöllistä ohjausta, jonka tavoitteena on saada aikaan terveyttä ja hyvinvointia edistäviä pysyviä elintapamuutoksia.
Alajärven, Lappajärven ja Vimpelin elintapaohjaus ja liikuntaneuvontapalvelut on tarkoitettu niille kuntien asukkaille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän tai tarvitsevat tukea arjen elintapoihin unen ja ravitsemuksen osalta.
Jos sinulta löytyy motivaatiota ja halua sitoutua elintapaohjausprosessiin, joka kestää n. 6-9 kuukautta, voit ottaa yhteyttä oman kunnan elintapaohjaajaan. Syksyn aikana kukin kunta pystyy ottamaan n. 5-10 uutta asiakasta elintapaohjaukseen.
Elintapaohjaukseen ja liikuntaneuvontaan voit ohjautua ottamalla yhteyttä Alajärvi Salla Hemminki (salla.hemminki@alajarvi.fi), Lappajärvi Maija Kuoppala (elintapaohjaus@lappajarvi.fi) ja Vimpeli Karoliina Joohs (karoliina.joohs@vimpeli.fi).
